Լուսանկարը՝ բաց աղբյուրներից
Անգամ ամենաերջանիկ զույգերը վիճում են ու դժվար պահերի միջով անցնում, նշեց հոգեբանը
Ամերիկացի հոգեբան Մարկ Թրեվերսն անվանել է այն գլխավորը, որն ամուր է պահում հարաբերությունները, և, նրա կարծիքով, դա նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան սերը։ CNBC Make It’s-ի համար հոդվածում փորձագետը բացատրել է, որ զույգերին տարիներ շարունակ ուսումնասիրելուց հետո հասկացել է, որ զույգերին միասին պահող իրական գործոնը փոխզիջումն է: Եվ այս եզրակացությունը մշտապես հաստատվում է հետազոտություններով։
«Հոգեբանները սերը սահմանում են որպես հույզեր: Ինչպես բոլոր զգացմունքները, սերը տատանվում է կախված սթրեսից, քնից, առողջությունից և շատ այլ գործոններից, որոնք ազդում են մեր առօրյա կյանքի վրա: Այսպիսով, դուք կարող եք խորապես սիրել ձեր զուգընկերոջը և դեռ նյարդայնանալ, զայրանալ կամ նեղանալ նրա վրա: Սերը ձեզ չի պաշտպանի կոնֆլիկտներից և չի լուծի ձեր տարաձայնությունները», — ասաց նա:
Նրա խոսքով՝ նույնիսկ ամենաերջանիկ զույգերը վիճում են ու դժվար պահերի միջով անցնում՝ անկախ նրանից, թե որքան սեր ունեն միմյանց հանդեպ։ Տարբերությունն այն է, որ ուժեղ զույգերը գիտեն՝ սերը ամեն ինչ չէ, որ լուծում է, բայց փոխզիջումն է լուծում, հավելեց հոգեբանը։
Միևնույն ժամանակ, Թրավերսն ընդգծել է, որ փոխզիջումը գործում է միայն այն դեպքում, երբ այն հիմնված է «մենք»-ի ուժեղ զգացողության վրա:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն զույգերը, ովքեր իրենց կոնֆլիկտները նկարագրում են «մենք»-ի միջոցով (մենք որոշեցինք, խոսեցինք, լուծում գտանք) տարաձայնություններից հետո ավելի կապված և բավարարված են զգում: Երբ երկու գործընկերներն էլ փոխզիջումը համարում են համատեղ ջանքեր, քան կորուստ, դա ամրապնդում է նրանց կապը:
«Փոխզիջումը միշտ չէ, որ ռոմանտիկ է: Երբեմն դա նշանակում է համաձայնել դիտել մի ֆիլմ, որը դու ինքնուրույն չէիր ընտրի: Երբեմն դա նշանակում է լսել, թե ինչպես է զուգընկերոջդ արտահայտում իր զգացմունքները` ընդդիմանալով անհապաղ լուծում առաջարկելու ցանկությանը: Իմ ամուսնության մեջ ես սովորել եմ, որ հարաբերությունները հազվադեպ են պահանջում հսկայական զոհեր:
Նա կարծում է, որ գլխավորն այն է, որ բոլորը լսվեն և հարգվեն, և ոչ ոք չզգա, որ պետք է «հաղթի» կամ «ճիշտ լինի»։ Երբ դուք անընդհատ հաշվի եք առնում միմյանց կարիքները, դուք կառուցում եք մի բան, որին սերն ինքնուրույն հազվադեպ է հասնում՝ հուսալիություն:
