Լուսանկարը՝ բաց աղբյուրներից
Նա ծնողներին խորհուրդ տվեց այն հարցը, թե ինչպես է անցել դպրոցում իրենց օրը, փոխարինել ավելի բովանդակալից հարցերով, որոնք կստիպեն նույնիսկ լուռ երեխաներին խոսել:
Հաջողակ և մտավոր ուժեղ երեխաներ մեծացնելու համար ծնողները պետք է դադարեն հարցնել իրենց երեխաներին, թե ինչպես է անցել նրանց օրը դպրոցում և փոխարենը տալ այլ հարցեր: Ըստ CNBC-ի՝ ծնողները հաճախ դժգոհում են, որ իրենց երեխաները բացարձակապես ոչինչ չեն ասում իրենց օրվա մասին։ Հոգեթերապևտ Էմի Մորինն ասաց, որ սա ծնողների շրջանում ամենատարածված բողոքն է: «Նրանք հույս ունեն հայացք նետել իրենց երեխաների աշխարհին: Բայց հարցը. «Ինչպե՞ս անցավ քո օրը դպրոցում»: սովորաբար հանգեցնում է միավանկ պատասխանի»,- պարզաբանեց մասնագետը։
Նա հորդորեց ծնողներին խոհուն հարցեր տալ և խրախուսել իրենց երեխաներին բովանդակալից զրույցներ վարել:
«Անդրադարձելով իրենց փորձառություններին, երեխաները զարգացնում են այնպիսի հմտություններ, ինչպիսիք են հուզական իրազեկումը, խնդիրների լուծումը և կարեկցանքը, ինչպես նաև զարգացնում են աճի մտածելակերպը», — ասաց թերապևտը:
Ահա 7 հարց, որոնք հանգեցնում են արդյունավետ զրույցների և օգնում երեխաներին դառնալ մտավոր ուժեղ.
1. «Ո՞րն է եղել ձեր օրվա լավագույն հատվածը»:
Այս հարցը խրախուսում է երեխաներին իրենց ուղեղում դրականը փնտրել: Երեխաների համար, ովքեր չեն սիրում դպրոցը կամ հակված են անհաջողություններին, այս հարցին պատասխանելը կարող է օգնել զարգացնել լավատեսություն և երախտագիտություն, որոնք պաշտպանիչ գործոններ են հոգեկան առողջության համար:
Հարց ձևակերպեք՝ հիմնվելով ձեր սեփական փորձի վրա, օրինակ. «Օրվաս լավագույն հատվածը ճաշի ընդմիջման ժամանակ զբոսնելն էր: Իսկ դու՞»: Դրանից հետո է, որ ձեր երեխան կարող է կիսվել օրվա իր վառ փորձառություններով:
2. «Ի՞նչ սխալ ես սովորել այսօր»:
Այս հարցը նորմալացնում է սխալները և խրախուսում առողջ ռիսկի դիմելը: Սխալների մասին բաց խոսելը նվազեցնում է ամոթը և օգնում երեխաներին դրանք դիտարկել որպես աճի հնարավորություն:
Հարցրեք հետաքրքրասիրության, այլ ոչ թե դատելու տոնով. «Այսօր ինչ-որ բան պատահե՞լ է, որ հաջորդ անգամ այլ կերպ կանեիք»: Սա կարող է երեխային հուշել ասելու. «Ես մոռացել եմ մի գիրք գրադարանում, այնպես որ ես այն կստանամ այսօր երեկոյան, որպեսզի չմոռանամ»:
3. «Ո՞ւմով էիր հպարտանում այսօր»:
Սա աշխատում է, քանի որ այն վերահղում է երեխայի ուշադրությունը ուրիշների վրա և զարգացնում է կարեկցանքը: Դուք նաև ավելին կիմանաք դպրոցում ձեր երեխայի հարաբերությունների և նրանց արժեքների մասին:
Ավելի կոնկրետ եղեք ձեր հարցին, ինչպիսին է. «Դուք տեսե՞լ եք, որ ինչ-որ մեկին այսօր շատ ջանք գործադրի»: Երեխան կարող է խոսել իր խիզախ ընկերոջ մասին կամ գովել իրեն. «Ընկերս մոռացել է իր խորտիկը, ուստի ես կիսել եմ իմը»:
4. «Ի՞նչը կարող է այսօր ավելի լավը դարձնել»:
Այս հարցն օգնում է երեխաներին ճանաչել այնպիսի զգացողություններ, ինչպիսիք են հիասթափությունն ու հիասթափությունը՝ առանց դրանց վրա անդրադառնալու: Դա բնականաբար դուռ է բացում խնդիրների լուծման և պլանավորման համար:
Դուք կարող եք խաղային ձևով հարցնել, օրինակ. «Եթե այսօր ինչ-որ բան փոխելու կախարդական փայտիկ ունենայիք, ի՞նչ կլիներ դա»: Սա երեխաների մոտ կարող է հանգեցնել ստեղծագործ գաղափարների:
5. «Ո՞ւմ օգնեցիր այսօր»:
Դուք կարող եք օգտագործել նման հարցեր՝ խրախուսելու երեխաներին զբաղվել պրոսոցիալական վարքագծով: Եթե դուք պարբերաբար հարցնում եք, երեխաները սկսում են հնարավորություններ փնտրել օգնելու համար, և բարության գործողությունները դառնում են երկրորդ բնույթ:
Խնդրեք փոքրիկ ներդրում ունենալ. «Ինչպե՞ս օգնեցիք այսօր»: Նրանք կարող են հիշել մի պարզ բան, ինչպիսին է «Ես օգնեցի ուսուցչին նոթատետրեր բաժանել»:
6. «Ո՞րն էր ամենահետաքրքիրը, որ սովորեցիր այսօր»:
Սա ավելի շատ ընդգծում է հետաքրքրասիրությունը, քան ակադեմիական նվաճումները: Ուսուցման գործընթացի նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելը խթանում է շարունակական ուսուցումը:
Խրախուսեք երեխաներին խոսել այն մասին, թե ինչ են սովորել իրենց առարկաներից դուրս: Նրանք կարող են կիսվել զվարճալի փաստով, օրինակ՝ «Ես իմացա, որ իմ ուսուցիչը կարող է ջութակ նվագել»: Ցույց տվեք հետաքրքրություն և տվեք հետագա հարցեր՝ զրույցը շարունակելու համար:
7. «Ի՞նչ նոր բաներ կցանկանայիք փորձել»:
Սա խրախուսում է երեխաներին դուրս գալ իրենց հարմարավետության գոտուց և խրախուսում է քաջությունը: Պարտադիր չէ, որ նրանք լավ լինեն՝ ինչ-որ նոր բան փորձելու համար. դա սովորելու փորձ է:
Եթե ձեր երեխան տատանվում է նոր բան փորձելուց, խրախուսեք նրան փորձարկել՝ հարցնելով. Նա ավելի հավանական է, որ ցանկանա փորձել այն, եթե գիտի, որ ստիպված չի լինի դա անել իր ողջ կյանքում:
